Тревога, депрессия, прокрастинация. Меняем мышление вместе Канал

@psymindkpt

Канал о работе с мышлением и осознании когнитивных искажений. Каждый день вы проходите один и тот же опрос, который помогает отслеживать автоматические мысли, видеть искажения и трансформировать их. Подходит тем, кто работает с тревогой, депрессией и прокрастинацией.

Перейти в Telegram Купить рекламу Быстрое редактирование

-